Tener un índice de simios positivo más grande puede ser una gran ventaja o una gran desventaja dependiendo del deporte en el que practiques. Por ejemplo, los nadadores de élite a menudo tienen grandes índices de simios porque la longitud adicional del brazo les permite desplazar más agua y, por lo tanto, impulsarse mejor. a través del agua Para los escaladores como yo, es realmente ventajoso tener un índice de simios grande porque me permite alcanzar bodegas más altas (tengo un índice de simios positivo de alrededor de + 9 cm). Un índice de simios positivo también es ventajoso en el boxeo porque tienes un alcance adicional para que no tengas que estar tan cerca de un oponente para golpearlo, así puedes ponerte en menos peligro de ser golpeado.
Sin embargo, en ciertos deportes, como el levantamiento de pesas, donde uno tiene que sostener las pesas con los brazos rectos sobre la cabeza durante un cierto tiempo para completar el levantamiento, tener un índice de simios negativo es mejor. Esto se debe a que cuanto más largos sean sus brazos en relación con su cuerpo, mayor será la distancia que deben recorrer las pesas para completar el levantamiento, ejerciendo más tensión sobre sus músculos, además de que en realidad aleja las pesas pesadas del centro de gravedad de su cuerpo, por lo tanto, el ascensor te hará bastante inestable y desequilibrado. Es por eso que la mayoría de los levantadores de pesas profesionales tienen brazos más cortos en relación con su altura.
Además, solo por interés, el índice de simios más grande jamás registrado fue poseído por Sonny Liston, un boxeador, que poseía un increíble índice de simios de + 29 cm. La mayoría de las personas tienen un índice de simios neutral (un índice de simios de 0), lo que significa que su envergadura es igual a su altura.
En cuanto al senderismo, no hay beneficios reales de tener un índice simio positivo para el senderismo.
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