¿Cuáles son los mejores trucos de viaje para personas con trastornos del espectro autista?

Si viaja con niños autistas:

Involucre a sus hijos en la elección de sus destinos de viaje y en la planificación de su viaje. Tómese sus opiniones en serio. Viajar es mucho más fácil si es un lugar al que quieren ir y han ayudado a decidir cómo llegar.

Muéstrales un plan detallado de cómo llegarás allí, con horarios. Produzca una versión visual o escrita del plan a la que puedan referirse constantemente.

Encuentra fotos de a dónde vas y muéstralas a tus hijos. Muchos niños autistas procesan la información mucho mejor si es visual en lugar de hablada. ¡Prepárate para mucha ansiedad sobre este nuevo lugar extraño y MUCHAS preguntas!

Siempre trate de mantener la calma cuando viaje. Los niños autistas son MUY sensibles al estado de ánimo de las personas con las que viajan. Si te pones ansioso o enojado, ellos también lo harán.

Traiga la mayor cantidad de rutina que pueda con usted. La ropa, la ropa de cama, los juguetes y la comida del hogar ayudan a reducir la ansiedad de estar en un lugar nuevo.

Un iPad y auriculares pueden ser realmente útiles. Si el entorno no es familiar y ruidoso, el iPad proporciona un entorno conocido y seguro al que los niños autistas pueden escapar para distraerse y tranquilizarse.

Encuentre un destino que funcione y vuelva a él. A los niños autistas les encanta la rutina y les resulta muy reconfortante regresar a algún lugar donde hayan estado antes. Si ya conocen el viaje y el destino, gran parte de su ansiedad desaparece. ¡Pueden relajarse y divertirse!

Auriculares. Dulces, dulces auriculares hacen dos cosas cruciales: 1) bloquean parte del ruido del vuelo. 2) actúan como una señal para todos los que te rodean, diciendo “no me hables, estoy escuchando mis auriculares”. Esto elimina una de las peores cosas de volar, estar atrapado con personas con las que podría tener que conversar. También me gusta sentarme contra la ventana, porque encuentro que la sensación de estar encerrado, (particularmente con la ayuda de una manta) es calmante. Otras ventajas son que mirar por la ventana es una especie de estímulo, y que puedo estimular con la mano mirando hacia la ventana sin que nadie lo note o se preocupe. Si tiene un objeto de enfoque obsesivo que puede traer para distraerse, hágalo. Y trate de concentrarse en el autocuidado: es fácil tener hambre, y especialmente deshidratarse, cuando vuela.

Las precauciones de viaje para las automáticas tienen un significado diferente. Si aún no ha tomado una decisión, considere lugares donde su hijo pueda aprender algo nuevo como lo hará con otros, así que aprenderá habilidades especiales. Si su hijo es reacio al sentido del tacto, entonces la razón podría ser una buena idea, ya que el efecto tendrá un efecto calmante. Además, los espacios abiertos pueden gritar sin afectar a los demás.

Prepárese para el viaje a través de un intento de prorratear el protocolo requerido, como tomar algunas de las opciones o colocar las ideas de su hijo en una papelera para aprovechar la gran cantidad de datos. Comprender el protocolo y las restricciones puede ayudar a crear expectativas para su hijo. Puede ver los eventos de ensayo de autismo en el aeropuerto, como Wings for Autism. El hotel se encuentra en una zona tranquila, cerca de la estación de esquí. Muchos aeropuertos admiten programas similares, por lo que simplemente puede llamar y solicitar que se realice una práctica también.

Puede encontrar más consejos aquí: 4 consejos de viaje para ayudar a los niños con autismo a disfrutar las vacaciones

¡Diviertete en tu viaje!