Pregunta difícil, básicamente depende de tu definición personal de felicidad. Pero puede haber algunas pistas en su vida CADA DÍA.
¿Sientes que vives tu vida de acuerdo con tus valores?
¿Sonríes a menudo?
¿Eres positivo y eres capaz de superar los obstáculos de la vida con menos emociones negativas?
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¿Te sientes bien con las relaciones que tienes con las personas?
Eres saludable ?
Estas son solo un par de preguntas que pueden ayudarlo a analizar algunas áreas de su vida y ver cómo le está yendo en estas áreas. Y en base a eso, sabes si tienes más potencial para ser más feliz.
Puede formular sus propias preguntas en función de su definición de felicidad y ver cómo le está yendo en esas áreas y ver si hay margen de mejora 🙂
PERO reconocer el punto de alcanzar la felicidad es similar a establecer metas: NUNCA SABES SI LLEGAS A ALGO HASTA QUE ESTABLECES LOS ESPECÍFICOS DEL DESTINO FINAL: lo mismo con la felicidad.
Así que al final, ¿QUÉ SIGNIFICA LA FELICIDAD PARA USTED? ¿CÓMO NECESITA TU VIDA PARA QUE TE SIENTAS FELIZ?
Pero en este caso, tenga cuidado con la definición, porque una definición incorrecta puede causarle una vida de infelicidad
Ejemplo: usted define su punto de felicidad cuando se convierte en multimillonario … ¿Cuánto tiempo puede tomar alcanzar este punto / meta? ¿Es posible para ti?
Así que al final es mejor trabajar continuamente en tu felicidad agregando HÁBITOS DE FELICIDAD EN TU VIDA.
Hay muchos hábitos de felicidad: amor, ejercicio, vida social, propósito de vida, salud, etc.
DE ESTA MANERA Estás aumentando continuamente tu nivel de felicidad diaria Y LUEGO todo en tu vida se vuelve MÁS FÁCIL.
Y QUE SIMPLEMENTE VIVE LA FELICIDAD continua
Pero, ¿cómo reconoces si alcanzaste la felicidad? – Siempre depende de tu decisión, tu juicio …
Si necesita más información sobre los HABITOS DE LA FELICIDAD y cómo implementarlos en su vida, consulte mi curso gratuito de felicidad en línea http://becomehappy.info/Happines…
Espero que esto haya sido útil 😉