Esta es una pregunta muy interesante con la que tengo bastante experiencia viniendo de San Diego. Si bien tanto el sol como el agua del océano contribuyen a que una persona experimente fatiga, el agua es, con mucho, un componente más importante.
Dom
1. El sol hace que una persona se sienta cansada debido principalmente a la deshidratación. Mientras está tumbado al sol, el cuerpo ejerce más energía de lo normal para mantener una temperatura corporal normal al enfriarlo. Esto consume numerosos líquidos y energía en el cuerpo que pueden hacer que la persona se sienta cansada.
Agua
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1. Como su pregunta dice que estamos en la playa, supongo que es agua salada la mayoría de las veces. El agua salada se infiltra en el cuerpo y los fluidos de sus células ejercerán energía para mantener el equilibrio hídrico correcto. Esto es similar a las condiciones hipotónicas e hipertónicas que encuentran las plantas.
2. El agua es aproximadamente 1000 veces más densa que el aire, lo que significa que usted ejerce una cantidad significativa de más energía para moverse en el agua que en la tierra, lo que también provoca agotamiento. Además, la respiración se vuelve más difícil, lo que contribuye a una disminución del consumo de oxígeno en el cuerpo, lo que también aumenta la fatiga.
3. El agua de la playa generalmente está por debajo de la temperatura corporal, especialmente en las playas de Santa Mónica, por lo que su cuerpo también ejerce energía térmica para mantener una temperatura corporal estable.
Estas son algunas razones inmediatas que vienen a la mente, pero el proceso puede ser mucho más complejo. ¡Espero que esto ayude!