Cómo transformarme en mi mejor momento en 3 meses

Buena pregunta y me alegra que realmente quiera utilizar sus 3 meses de manera efectiva. Transformarse desde esta edad será muy beneficioso para usted.

• Vaya y corra: levántese temprano por la mañana y salga a correr y caminar a paso ligero. Correr ayuda a introducir pensamientos positivos en nuestra mente y aumentar nuestro metabolismo.

• Comience a ver videos de TEDx en YouTube. Son la gran fuente de conocimiento y ampliarán su percepción.

• Unirse al curso de computación. Después de mis exámenes de la mesa de la décima clase, me inscribí en el curso de informática durante un mes más o menos.

• Participar en eventos escolares. Esto te ayudará en tu universidad.

• Comienza a leer novelas buenas y selectivas. Por favor, no vayas por las novelas de Chetan Bhagat.

• Encuentra tiempo y queda con amigos en diferentes lugares.

Aquí está mi asesoramiento experto, aprovechando mi entrenamiento profesional de estudiantes universitarios / universitarios de casi un cuarto de siglo en Singapur, y ahora en la ciudad de Ho Chi Minh.

Por lo tanto, me gusta compartir con ustedes una serie de estrategias probadas eficientes y efectivas para navegar su viaje académico con facilidad, conveniencia y as.

1) En primer lugar, diviértete y disfruta de tu viaje académico a toda velocidad;

2) Piensa en tus aspiraciones profesionales a largo plazo, y también observa tus intereses y pasatiempos, y explora cómo pueden combinarse para ayudarte a alcanzar tus sueños más preciados;

3) Establezca metas y objetivos a largo plazo: desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y cubriendo las áreas más importantes de su vida, con la búsqueda académica natural como su máxima prioridad.

[Otras dimensiones importantes de la vida incluyen: aspiraciones profesionales, salud física, riqueza financiera, desarrollo mental, relaciones familiares, redes sociales, empresas recreativas (incluidos pasatiempos, intereses, deportes, vacaciones, etc.) y desarrollo espiritual (incluidas las contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.)]

Esto es para asegurarse de que tiene la imagen vívida prevista de su logro de éxito final justo en frente de usted, para servir como su fuerza impulsora personal, por así decirlo;

4) Aprenda y adopte técnicas de estudio eficaces comprobadas, como SQ5R, kit de herramientas de preguntas 6W1H, Método Cornell, Estrategia de tarjeta de índice, métodos gráficos para tomar notas y tomar notas, como mapas de ideas, diagramas de conglomerados, organizadores gráficos que puede usar fácilmente para navegar sus materias escolares más intensivas con facilidad rápida.

Mientras tanto, solo uno rápido, aquí hay un enlace web que puede explorar:

Di la respuesta de Keng Lee a ¿Cuáles son los mejores hacks de estudio para la universidad? ¿Cómo se puede estudiar de manera más eficiente en la universidad para maximizar el tiempo para otras actividades?

También adjunto un enlace web para obtener más información sobre SQ5R:

http://www.saddleback.edu/upload

Puede consultar este enlace web para obtener más información:

http://thestudentpower.com/tsp-b

Este sitio web intelectualmente estimulante pertenece a su compañero Quoran John Ramos.

5) Haga un estudio rápido de la naturaleza y la estructura de cada una de sus materias académicas para determinar su importancia, es decir, comprender por qué las está estudiando y por qué son importantes, junto con los auspicios de sus aspiraciones profesionales.

Una vez que tenga esta comprensión mental progresista, su estudio se convierte en una brisa total para usted;

6) Comprender que estudiar a nivel universitario o universitario es un juego de pelota diferente. Es un proceso deliberado y disciplinado, e involucra diez etapas interconectadas, interdependientes e interactivas:

  • (i) establecer / alcanzar objetivos;
  • (ii) gestión de prioridades y ejecución de tareas;
  • (iii) leer activamente;
  • (iv) recopilación de información;
  • (v) tomar y tomar notas;
  • (vi) gestión de memoria;
  • (vii) revisión / revisión de la lección;
  • (viii) preparación de examen / examen;
  • (ix) escribir de forma lógica y creativa;
  • (x) manejar el estrés y aumentar la energía;

7) Debido a que la retención y el recuerdo de su memoria es un aspecto crítico de su capacidad para negociar su viaje académico a través de la universidad o la universidad, asegúrese de prestar atención en clase;

[Esto explica por qué el establecimiento de objetivos es importante, porque los objetivos de vida y las prioridades de la tarea dirigen su atención, como los comandos precisos presentes en el plan de vuelo de un misil de crucero Tomahawk que se dirige a un objetivo de larga distancia predefinido].

En realidad, este es el más crítico, ya que es la primera etapa de su consumo de información, que la ciencia llama, “adquisición de esquemas”.

Preferiblemente, durante la noche antes de la clase, debe pasar la nueva lección por su cuenta para obtener una sensación de gestalt o una vista panorámica.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo, su conocimiento previo siempre entrará en juego para hacer conexiones y crear vínculos.

¡Más esquema, más comprensión!

8) Además, asegúrese de comprender a fondo el contenido de todas las clases magistrales; de lo contrario, debe solicitar aclaraciones o aclaraciones a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad para explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. No hay juegos de palabras intencionados;

8a) Un consejo para ti: al final de una clase, haz siempre un resumen rápido, repasa y refuerza, preferiblemente con mnemotécnicos (a esto le llamo la estrategia de 3R).

¡La ciencia dice que el 80% de su consumo de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas!

Luego, en su revisión / revisión periódica de la lección, que la ciencia llama “práctica espaciada y distribuida”, repítala de esta manera: los próximos 7 días / los próximos 30 días / los próximos 60 días / los siguientes 90 días / los próximos 180 días hasta su examen / examen final hora.

¡La razón detrás de este poderoso proceso es ayudarlo a evitar el impacto mortal del infame efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la curva de olvido!

9) Antes de proceder a estudiar / revisar cada materia académica, aprende a segregarlas en:

  • (i) basado en conceptos / dependiente de la memoria;
  • (ii) resolución de problemas;
  • (iii) interpretación / predicción basada;

para que pueda hacer una confusión y así poder ser más eficiente en el uso de energía y también para concentrarse mejor, especialmente durante la revisión / revisión periódica de la lección;

10) Además, con la ayuda del plan de estudios de la asignatura y del plan de estudios del examen, aprenda a identificar y segregar el “material básico” del “material de elaboración”.

  • “material básico” = conceptos; teorías principios; definiciones; terminologías nomenclaturas fórmulas y ecuaciones; eventos importantes, lugares y personas; etc.
  • “material de elaboración” = ilustraciones; ejemplos, anécdotas; etc.

Basándose en la Ley de Pareto:

Es probable que alrededor del 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material principal”, por lo que usted sabe en qué y dónde enfocarse primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material básico” en primera instancia, el “material de elaboración”, naturalmente, tendrá lugar en sus bancos de memoria;

11) Aprenda a dominar los más de 100 verbos de prueba (o instrucción) que se usan a menudo en pruebas / exámenes, así como en la redacción de ensayos;

12) Recuerda siempre [Odio decir esto, pero es una realidad dura], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y debes aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD.

No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad para responder preguntas PRECISAMENTE y EXPEDIENTE, todo dentro de los límites de tiempo prescritos. No les gustan las cosas elegantes de los candidatos.

¡Ahora ya sabes por qué (11) es importante para ti!

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

El galardonado educador de Madison, Wisconsin, Doug Buehl, lo llama ‘Protocolo de disección de preguntas’.

13) Para aumentar su apuesta en el dominio de los exámenes, también debe aprender a utilizar la práctica global distribuida y espaciada, las preguntas y pruebas recíprocas y la estrategia de “divide y vencerás” a través de un grupo de estudio de amigos.

Este último también lo ayudará a obtener múltiples perspectivas sobre un tema académico determinado, que son necesarias para expandir sus horizontes mentales;

14) Por cierto, olvidé mencionar este importante punto anteriormente:

En general, para un estudiante que cursa una asignatura académica, el proceso de toma de notas y toma de notas es el siguiente:

  • notas preliminares al previsualizar su nueva lección la noche antes de la clase; es posible que tenga “lagunas” y “preguntas”, eso está bien, por lo que deja muchos espacios en blanco en su cuaderno;
  • preste atención en clase, y siguiendo la explicación de su profesor o profesor o la elaboración de los nuevos conceptos, simplemente complete los espacios en blanco en su cuaderno; es decir, tus notas de clase ahora están integradas en tus notas preliminares;
  • puede haber hojas de notas de su profesor o profesor;
  • notas de debates en clase o trabajo en grupo según lo asignado por su profesor o profesor;
  • notas de sus experimentos de laboratorio y / o trabajo de campo;
  • notas de sus lecturas adicionales o investigación en la biblioteca o en Internet;

Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de su examen final / tiempo de examen, debe sentarse para crear notas de estudio globales, consolidadas y resumidas, tema por tema, como parte de su examen / examen. preparación de todas las notas escritas que ha acumulado.

Esta elaborada iniciativa se convierte en parte de su estrategia global de revisión / ensayo. Si ha seguido la práctica de revisión / ensayo espaciada y distribuida como se ilustra anteriormente, su estudio de notas se convierte en una brisa.

Desde el punto de vista táctico, la retención de la memoria y el recuerdo de lo que haya aprendido ya no es una molestia para usted.

15) De hecho, ya he escrito un artículo extendido sobre (13), titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee sobre OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

16) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, obtenga una copia de ‘What Smart Students Know’ de Adam Robinson y ‘Peak Learning’ de Ronald Gross, y haga todo lo posible para leerlos y digerirlos.

¡Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Aprovecho esta oportunidad para desearles un viaje académico agradable y exitoso, y que todos sus mejores sueños se hagan realidad.

[20160323_SQ5R Cornell Notes College Experience]

Define cuál sería tu mejor yo – establece un plan para lograrlo – comprométete a ello

Rodéate de influencias que te ayuden a no obstaculizarte y establece una recompensa al final que recibirás si logras tu objetivo.