¿Cómo puedo minimizar mis posibilidades de tener que usar un baño en cuclillas cuando estoy en Shanghai, China?

Algunas ideas, aunque creo que tendrías que dar más información sobre tu visita para ser mucho más específico que esto. Estos se aplican a China en general.

  • Evite comer en restaurantes locales. Se adhieren a los restaurantes extranjeros, incluidas las cadenas internacionales. No solo tienden a tener baños limpios de estilo occidental, sino que también suelen tener las mismas políticas de seguridad alimentaria que en sus restaurantes en otras partes del mundo. La seguridad alimentaria de China es muy variable, y nada va a desperdiciar (ja, ja) sus planes cuidadosos de inodoro como un brote repentino de intoxicación alimentaria que lo obliga a correr al baño más cercano. Debo decir que no todos los restaurantes locales tienen comida insegura, solo que, como visitante por primera vez, probablemente no tenga forma de predecir con precisión cuáles son seguros y cuáles no. Aunque en su mayor parte, los locales de alta gama también deberían estar bien.
  • Del mismo modo, no beba agua del grifo.
  • Planifique las ubicaciones de hoteles de calidad decente, centros comerciales y restaurantes (incluidas las cadenas de comida rápida) cerca de los lugares donde estará, y planifique su horario de tal manera que los pase a intervalos regulares. Omita cualquier atracción que no pueda acomodar ese tipo de programación, a menos que pueda verificar que sus baños estén a la altura.
  • (Solo para hombres) Coma mucha fibra por la tarde y tome una taza de café a primera hora cuando salga de la cama. La idea aquí es obligarse a defecar antes de salir de su habitación de hotel por el día, para que no tenga que preocuparse de qué tipo de inodoros están cerca mientras está fuera. Sin embargo, esto no ayuda a las mujeres.

En las zonas turísticas de Shanghái, no hay ningún problema para encontrar baños occidentales, ya que las empresas cercanas atienden a personas que nunca han practicado las sentadillas. En otras partes de la ciudad, tendrás dificultades, especialmente si no hablas ni lees chino.

  • Lo primero es nunca usar el baño en las estaciones de metro y públicas en la calle. No McDonald’s o KFC, Starbucks está bien 🙂
  • En segundo lugar, encuentre grandes centros comerciales más caros como ifc, iapm, k11, Xintiandi, 66plaza, reel, kerry center, etc. Definitivamente habrá limpieza y comodidad, especialmente gratis 😉
  • En tercer lugar, el baño en hoteles como Hilton, Intercon, cuatro estaciones, etc.

Solo hay una regla: cuanto más caro, mejor .

He vivido en Shanghai desde 2009 y he realizado muchos viajes fuera de la ciudad en ese momento, incluidas visitas a aldeas remotas de montaña en la provincia de Anhui.

Antes de vivir en Shanghai, he estado visitando China desde 1990.

Solo he tenido que recurrir al uso de un baño en cuclillas en quizás 1 o 2 ocasiones en este período.

Realmente no es un problema. La mayoría de los baños públicos, especialmente en los pueblos y ciudades, satisfacen todas las preferencias y, como dijo un comentarista anterior, en Shanghai, nunca estás lejos de un negocio, restaurante u hotel.

Estoy de acuerdo con Fraser. Es fácil encontrar un negocio u hotel en Shanghai. Puedes usar su baño. Pero si está visitando algunas aldeas remotas o en el campo, debe usar un baño en cuclillas. La mayoría de los baños públicos son baños en cuclillas en China.

¿Has considerado intentar aprender a hacer sentadillas con fines de eliminación? Si alguna vez has estado acampando o has tenido que “salir al bosque”, es el mismo trato.

Lo intenté cuando visité la India por primera vez. Afortunadamente, estaba en la embajada de los Estados Unidos y el baño estaba impecablemente limpio, lo cual no se puede decir de muchos baños en cuclillas. Descubrí que no era difícil en absoluto. De hecho, he leído que es mejor que las personas se pongan en cuclillas mientras se desfibran porque pone el cuerpo en una mejor posición para eliminar de manera fácil y rápida, eliminando o reduciendo en gran medida la necesidad de esforzarse, que es lo que mató a Elvis junto con muchos otros.

Un pariente que es un oficial de policía me dijo que la policía a menudo encuentra a una persona muerta sentada o caída de un inodoro cuando revisan a alguien (especialmente a una persona mayor) que no ha respondido a su puerta o teléfono. Es el esfuerzo que sobrecarga su corazón y otras entrañas.

Entonces sí, en algunos casos, el estreñimiento es fatal.

Importa si eres hombre o mujer, la última vez que usé un baño en cuclillas fue ayer.

Pero rara vez, si alguna vez uso baños en cuclillas, porque la mayoría de los baños públicos de Shanghai tienen el baño típico, también para discapacitados. La mayoría de los centros comerciales también tienen baños modernos y bastante lujosos.

Conozca las áreas en las que estará y las diversas instalaciones de baños en esas áreas.

Solo para agregar al último consejo de Steven. Como soy asiático y un poco intolerante a la lactosa, tomo yogur y café.