Ser capaz de controlar su SaO2 siempre es importante. Sin embargo, hay algunas preguntas con respecto a la eficacia a grandes altitudes. Pero comencemos con un manual sobre Enfermedad aguda de montaña (AMS).
El AMS ocurre en personas sanas y no saludables y en altitudes bajas tanto como en altitudes altas. Comúnmente a 8,000 pies (y más) las personas comenzarán a notar los efectos del AMS. El umbral de SaO2 donde las personas comienzan a sentirse mareadas, experimentan dolores de cabeza y otros efectos nocivos generales pueden ocurrir a un nivel tan alto como 94% de SaO2. Como referencia, el 55% es donde las personas generalmente comienzan a perder el conocimiento, por debajo del 40% las personas comienzan a morir (muerte del cerebro + tronco encefálico). Recuerdo haber leído un artículo sobre una mujer que perdió el control motor completo alrededor del 65% de SpO2 y apenas estaba consciente porque había tenido insuficiencia respiratoria en etapa terminal debido a fumar en el pasado.
El AMS a largo plazo puede conducir a otras afecciones como el edema cerebral de gran altitud (HACE) o el edema pulmonar de gran altitud (HAPE), es básicamente una acumulación de líquido donde no pertenece. Cuando sus pulmones, su corazón y todo lo demás funciona con eficiencia normal al nivel del mar, su cuerpo tiene el poder de limpiar los pulmones de líquido, si no es así, los líquidos de su sangre comienzan a acumularse en lugares como los pulmones y la cabeza. . El líquido en sus pulmones lo hará sofocarse y el líquido en su cerebro causará hinchazón debido al aumento de la presión y morirá cuando su cerebro se hunda en el olvido.
Entonces, ¿cómo afecta la altitud a las lecturas de SaO2?
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Bueno, la forma en que funciona la oximetría de pulso es mediante el uso de un LED para calcular la diferencia entre los niveles de oxígeno venoso y los niveles de oxígeno arterial. La sangre oxigenada versus la sangre desoxigenada absorbe / refleja la luz de manera diferente. Entonces los monitores Pulse Ox se aprovechan de esto.
El problema es cuando estás a una altitud más alta, generalmente tus manos, dedos, pies y pies se enfrían. Estas son las áreas que están más expuestas y tienen el menor flujo sanguíneo. Incluso cuando conecte el mejor medidor portátil de SpO2 (como un Nonin PalmSat 2500) a estos apéndices fríos, intentará calcular los niveles de oxígeno arterial cuando su sangre se mueva súper lenta a través de arterias y venas subdérmicas donde podría afectar el precisión de sus lecturas hasta en un 30%.
Puede mostrar una lectura de SaO2 del 98% perfectamente normal cuando en realidad está al 68%.
Esto es mortal
Entonces, si bien es importante poder medir su SaO2, también debe ser consciente de cómo se siente en todo momento, cuando use estos medidores para monitorear sus lecturas de SaO2, hágalo de una manera inteligente. Después del entrenamiento, el protocolo y los buenos hábitos perforados en su cerebro lo mantendrán vivo. Si lo hace en los niveles del Everest o cerca de algún lugar donde necesita O2 suplementario, hay muchas soluciones disponibles como TopOut.