Llámalo “Sandakphu” o “Sandakfu” o “Sandakpur”, el lugar es el sueño de un excursionista hecho realidad. Con una altura de 11,941 pies (¡guau!), El pico Sandakphu es la cresta más alta enclavada entre India y Nepal. Es el pico más alto en el rango de Singalila. La variedad de bellezas naturales y la magnífica vista de los dignos Himalayas hacen que la caminata de Sandakphu sea la caminata más popular de Bengala Occidental, así como en la zona oriental de la India.
La caminata completa de Sandakphu se extiende hasta Phalut (3600m), el segundo pico más alto de la región después de Sandakphu. Sin embargo, la ruta a Phalut es relativamente difícil y es ideal solo para excursionistas expertos.
¿Por qué Sandakphu?
Bueno, aparte de la belleza paradisíaca prístina de la madre naturaleza y la grandeza elemental salvaje de las nieves, Sandakphu ofrece la grandiosa vista de cuatro de los cinco picos más altos del mundo: el monte. Everest, Makalu, Kanchenjunga y Lhotse.
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Y eso no es todo. Cuando te paras en los terrenos de Sandakphu, obtienes una vista panorámica de toda la Cordillera Kangchenjunga y muchos otros picos de Nepal, Sikkim, Tibet y Bután en un solo tramo de nieve.
Si eso no es emocionante, entonces no sabemos lo que es.
Nitish Walia, un fotógrafo de aventuras y ávido excursionista, declara que la caminata de Sandakphu es “una de las caminatas más bellas de la India; Las vistas que se pueden ver en un día de cielo despejado son más que increíbles. Realmente me considero afortunado cuando la naturaleza se abre y me permite capturar sus maravillas, que son cómo pude hacer clic en las brillantes imágenes de Kanchenjunga en el cielo despejado por la noche ”.
Él continúa: “La caminata es moderada en términos de gradiente, pero uno tiene que caminar durante largas horas todos los días. Más allá de Sandakphu, si uno elige ir a Phalut, entonces es una larga caminata de aproximadamente 21 km en un día, pero las vistas son igualmente gratificantes. Mirar el Everest y Kanchenjunga juntos en un solo cuadro es como un momento mágico para mí y sucedió solo porque estaba dispuesto a caminar esos kilómetros extra “.
Para saber más sobre Nitish Walia, lea aquí.
¿Para quién es la caminata Sandakphu?
La caminata Sandakphu es para todos los excursionistas / excursionistas o amantes de la montaña. Los grandes Himalayas lo acompañan a lo largo del camino, burlándose de usted con vistas de la belleza virginal a su alrededor.
La caminata Sandakphu es relativamente fácil y puede ser disfrutada tanto por jóvenes (mayores de 12 años) como por personas mayores. Es una buena caminata para principiantes y entusiastas que han seguido religiosamente el régimen de acondicionamiento físico prescrito. Se puede acceder fácilmente a Sandakphu en jeep, aunque el estado de la carretera es bastante pobre, pero el paseo rústico en Jeeps antiguos le dará la sensación de alejarse de la urbanización.
Una bloguera de Scribbles, Snachita Chatterjee pinta una imagen muy vívida de su viaje Sandakphu en el Himalaya. Chatterjee, una fanática de Trek, escribe en su blog sobre su paseo por el Himalaya que se lee como una breve historia de bildungsroman. Ella dice que en el viaje de regreso ya no podía “esperar algo de comida casera y una cama cómoda para dormir, mientras que al mismo tiempo mi espíritu estaba impregnado de una sensación de logro, satisfacción y ligereza. Era mi insoportable levedad de ser, tal vez.
Sandakphu Trek Cost
El costo del viaje Sandakphu-Phulat depende de tres factores.
- Duración del Tour
- Tamaño del grupo
- Servicios tomados
Si usted es un excursionista experto y le gusta hacerlo por su cuenta, en un grupo de cinco a seis personas, el costo de su caminata puede ser más bajo. Pero si pertenece a la categoría de principiante y contrata el servicio de una empresa de trekking organizada, el costo será ligeramente alto. Las compañías de trekking le darán un presupuesto de acuerdo con el tamaño de su grupo y los requisitos específicos y le proporcionarán caminatas de servicio como porteros, guías y otros miembros del equipo involucrados para ayudarlo a tener una caminata cómoda.
Pero, de nuevo, ¿una caminata cómoda le otorgará el placer satisfactorio de la conquista de la cumbre?
Sandakphu Trek
Sin embargo, retrasar a un guía registrado es obligatorio al ingresar al parque nacional Singalila, que está bien marcado con señalización, así que no se preocupe, puede hacerlo fácilmente sin ninguna ayuda.
La caminata de Sandakphu: ¡Vamos!
Si lo hemos motivado lo suficiente como para ir a la caminata de Sandakphu, aquí hay un recorrido virtual de la caminata. ¡Mira de cerca!
Tiempo Sandakphu
Lea sobre las pautas para acampar en invierno aquí.
La ruta de la caminata: qué esperar
Sandakphu es el pico más alto de la Cordillera Singalila, mientras que Phalut es el siguiente punto más alto después de Sandakphu. La ruta de senderismo se extiende a lo largo de la frontera de India y Nepal. De hecho, constantemente entrará y saldrá de Nepal. Durante la caminata, a menudo acampará en la tierra india en un momento y se encontrará en el Gurkhaland en otros momentos.
La caminata de Sandakphu pasa por el Parque Nacional Singalila, donde se pueden ver el panda rojo único, los pangolines y una variedad de aves. Todo el sendero está salpicado de flora verde, rododendros en flor de numerosos tipos, magnolias gigantes, abetos y una amplia gama de increíbles orquídeas. De hecho, la región alberga 600 variedades de orquídeas, la mayor concentración en cualquier área geográfica del mundo.
Precaución: Cuidado con las plantas venenosas de acónito que crecen cerca del pico. No se llama “Sandakphu” (Altura de la planta venenosa) sin ninguna razón.
Cómo llegar al campamento base – Jaubhari
La caminata de Sandakphu comienza desde Maneybhanjan, pero el campamento base de la caminata es un pueblo encantador y tranquilo llamado Jaubhari, 2.5 km después de Maneybhanjan. Las empresas de trekking registradas organizarán su recogida desde NJP a Jaubhari a las 9.30 a.m.
La tarifa del taxi es de aproximadamente Rs. 3.500 (por cabina). También tendrá transporte desde Darjeeling por Rs. 1.500. Esta tarifa será compartida por cuatro y cinco excursionistas en un vehículo. Si eres un excursionista independiente, viaja en los jeeps compartidos desde la estación de NJP a Darjeeling por Rs. 200. Cambiar Jeeps de Darjeeling a Jaubhari a través de Maneybhanjang. La tarifa total sería de alrededor de Rs. 220 a 250 (máximo).
Un viajero ardiente, Himadri Sinha Roy, que tiene un gran interés en hacer senderismo por el Himalaya, tomó una ruta menos transitada a Snadakphu. Él recuerda: “a diferencia de otros, no comenzamos nuestra caminata desde el punto de partida habitual de Maneybhanjan, sino que hicimos la caminata en un modo de inversión. Al llegar a Siliguri, tomamos un automóvil y llegamos a una pequeña aldea en el oeste de Sikkim llamada Okhrey, nos tomó alrededor de 7 largas horas a través de Jorethang y llegar a esta hermosa aldea himalaya de Okhrey “. Roy comenzó su viaje de Sandakphu en el modo inverso de Bersay a Sandakphu-Phalut a través de Gorkhey.
Muy innovador, ¿no te parece?
Sin embargo, le informaremos sobre la ruta habitual de Sandakphu Trek que comienza desde Maneybhanjang.
El punto de partida: Maneybhanjan
La caminata Sandakphu-Phulat comienza desde Manebhanjan en el distrito de Darjeeling. A una altitud de 2134 metros, Maneybhanjan es la puerta de entrada a la región de Sandakphu. Si llega a Maneybhanjan por la tarde, entonces pasa la noche y comienza la caminata a la mañana siguiente. La distancia total desde Maneybhanjang a Sandakphu es de unos 32 kms y se puede cubrir en dos o tres días. Puede continuar la caminata desde Sandakphu a Phalut, el segundo pico más alto en Bengala Occidental, o simplemente decente hacia Rimbik. Hay varios puntos para ver en la caminata y el viaje de regreso se puede completar en un máximo de cuatro días.
Sandakphu Trek: Descripción e Itinerario
La caminata Sandakphu cae bajo un nivel de caminata moderado. La temperatura promedio es de 6º y el punto más alto es Sandakphu (3636 m / 11930 pies), seguido de Phalut (3600 m / 11800 pies).
El mejor momento para hacer la caminata de Sandakphu es de marzo a mayo y de octubre a diciembre. La temperatura oscila entre 6 y 12 ° C de marzo a mayo y fluctúa entre 1 y 6 ° C de octubre a noviembre.
Ambas estaciones proponen una experiencia de trekking estética única. La caminata invernal de Sandakphu le brindará vistas a las montañas cristalinas y presentará gloriosas vistas del amanecer. En otra nota, la caminata de primavera exhibirá una vista colorida del bosque.
Sandakphu Trek Map para Trekkers
Sandakphu Trek Map
Itinerario detallado
Día 1: Llegando al campamento base – Jaubhari
- Altitud: 6.400 pies
- Tiempo necesario: 4-5 horas en coche desde NJP. Recogida en la estación de NJP a las 9.30 a.m.
Día 2: Jaubhari (6,400 pies) a Tumling (9,450 pies); 11 km, 6-7 horas
- Altitud: 6.400 pies a 9.450 pies
- Tiempo tomado: 6-7 horas, 11 km
- Gradiente de caminata: moderado. Una subida empinada durante las primeras 1,5 horas es seguida por un ascenso y descenso gradual durante otra hora. Las últimas 3-3.5 horas del día 2 son una combinación de ascensos graduales y caminatas niveladas.
- Fuentes de agua: Chittrey (1,5 horas), Lamyadhura (3,5 horas), Meghma (5 horas).
Sandakphu Trek
Día 3: Tumling (9,450 pies) a Kalipokhri (10,400 pies); 13 km, 7 horas
- Altitud: 9,450 pies a 10,400 pies
- Tiempo tomado: 6-7 horas, 13 km
- Gradiente de caminata: moderado. A un ascenso gradual durante 1,5 horas le sigue un descenso de 40 minutos y un fuerte ascenso desde Garibas durante otra hora, seguido de un descenso fácil. Las últimas 2 horas serán caminatas niveladas en la carretera de motor.
- Fuentes de agua: Garibas (2 horas), Kaiyakatta (4 horas)
Día 4: Kalipokhri (10,400 pies) a Sandakphu (11,950 pies); 6.5 km, 3 horas
- Altitud: 10,400 pies a 11,950 pies
- Tiempo necesario: 3 horas, 6.5 km (hasta el campamento de cabra)
- Gradiente de caminata: Fácil – moderado. Durante los primeros 30 minutos de la caminata hay un ascenso gradual seguido de un ascenso empinado durante aproximadamente una hora y, finalmente, un camino ondulado en la carretera del motor.
- Fuentes de agua: Bhagsa, Bikheybhanjang, llegarás a ambos lugares dentro de la primera hora de caminata. Asegúrese de volver a llenar sus botellas de agua antes de continuar.
Día 5: Sandakphu (11,950 pies) a Sabargram (11,807 pies); 14 km, 6 horas
- Altitud: 11,950 pies a 11,807 pies
- Tiempo tomado: 7-8 horas, 14 km
- Gradiente de caminata: moderado. La caminata del día 5 comienza con un descenso gradual gradual seguido de una combinación de ascensos graduales y empinados y caminatas niveladas. Sendero rocoso (caminos de grava) intercalados con secciones fangosas y cubierta forestal. Puede ser complicado si llueve.
- Fuentes de agua: transporta 2 litros de agua desde Sandakphu cuando salgas (el agua escasea en esta ruta). Vuelva a llenar las botellas de agua en Sabargram, donde hay un estanque abierto cerca del Forest Post.
Día 6: Sabargram (11,807 pies) a Gorkhey (7,546 pies) a través de Phalut (11,950 pies); 17 km, 6 horas
- Altitud: 11,807 pies a 7,546 pies a través de 11,950 pies
- Tiempo empleado: 6 horas, 16 km.
- Gradiente de caminata: moderado. El descenso inicial es seguido por una combinación de ascensos y descensos graduales a Phalut. Hay caminatas niveladas a Gorkhey, excepto por el fuerte descenso en la última hora de la caminata del día.
- Fuentes de agua: llevar 2 litros de agua. Vuelva a llenar sus botellas de agua de un arroyo delante de Phalut.
Día 7: Gorkhey (7,546 pies) a Sepi (6,234 pies); 15 km, 5 horas. Salida de Sepi después del almuerzo.
- Altitud: 7,546 pies a 6,234 pies
- Tiempo empleado: 4-5 horas, 15 km.
- Dificultad en el tiempo: sencillos, en su mayoría nivelados, intercalados con algunas subidas y bajadas.
- Fuentes de agua: rellena tus botellas de agua en Ramam, donde llegarás a poco más de una hora en tu caminata. Por lo tanto, lleve suficiente agua hoy.
Panorama de los picos vistos desde Sandakphu y Phalut
Panorama de picos
Empujar la caminata Sandakphu al pico Phalut requiere fuerza y resistencia extra. Si es un excursionista avanzado, intente superar el pico Phalut, junto con Sandakphu, para obtener una vista panorámica completa de las poderosas montañas que no conocen fronteras y se extienden hasta Nepal, India, Bután y más.
Vistazo a las montañas:
La caminata de Sandakphu también lo embellecerá con impresionantes vistas panorámicas y pueblos fantásticos a través de pequeñas aberturas a través del bosque. Las montañas a buscar:
- Baruntse (7220m)
- Chamlang (7319m)
- Chomo Lonzo (7818m)
- Lhotse (8516m)
- Machhapuchhare (6993m)
- Makalu (8462 m)
- Monte Everest (8850m)
- Nuptse (7861m)
- Kanchenjunga (8586m)
- Talung (7349 m)
- Rathong (6679m)
- Kabru N (7353m)
- Koktang (6147m)
- Simvo (6812m)
- Frey (5853m)
- Kabru S (7318m)
- Cúpula de Kabru (6600 m)
- Kabru bifurcado (6100m)
- Pandim (6691m)
- Tenchenkhang (6010m)
- Jupono (5650m)
Resumen de pueblos: Gorkhey, Gairibas, Meghma, Molley, Maneybhanjyang, Bhareng, Rammam, Srikhola, Sepi y Gurdum.
Cómo ponerse en forma para la caminata Sandakphu
Aunque la caminata Sandakphu-Phulat es una caminata moderadamente difícil, es una caminata extremadamente larga. Esto significa que tienes que prepararte para una tarea tan laboriosa. Aquí le mostramos cómo puede prepararse para el viaje de aventura a lo largo de la frontera entre India y Nepal.
- Resistencia cardiovascular
La caminata Sandakphu exige una buena cantidad de resistencia y resistencia. Apunte 10 km en 60 minutos antes del comienzo de la caminata. Puedes comenzar trotando diariamente. Comience a un ritmo más lento y aumente todos los días. También ayudarán otros ejercicios de desarrollo de resistencia, como natación, ciclismo y subir escaleras con descansos limitados.
Para una caminata de gran altitud, debe tener un comando de distancia y velocidad. Prepárese en el siguiente orden:
- Al comienzo de la rutina de ejercicios, objetivo completar 5 km en 35 minutos.
- Aumente gradualmente su velocidad para hacer 5 km en 30 minutos
- A continuación, aumente la distancia a 10 km y cúbrala en 70 minutos.
- Estás en forma cuando puedes hacer 10 km en 60 minutos
- Fuerza
La caminata Sandakphi-Phalut se realiza principalmente bajo la cubierta forestal y el sendero es accidentado. El día de Phalut a Gorkhey tiene una sección completa de 3-4 km con descensos empinados.
El terreno escarpado y escarpado puede ser duro para las rodillas y los muslos. Por lo tanto, los músculos de las piernas deben ser lo suficientemente fuertes como para soportar este parche.
Para fortalecer sus piernas, comience con el siguiente entrenamiento:
- 3 series de sentadillas, con 8 sentadillas en cada serie. Trabaja para alcanzar tu objetivo en 3 semanas.
- Gradualmente, apunta a 3 series de sentadillas con 15 en cada serie.
- Flexibilidad
Trekking con una mochila alrededor de las colinas y las tierras altas requiere un poco de esfuerzo y músculos ágiles. Para aumentar su agilidad y fuerza, haga ejercicios de estiramiento como estiramientos de isquiotibiales, cuádriceps, flexores de cadera, músculos de la espalda baja y estiramientos de hombros regularmente.
Consejo Livingit:
No te excedas. Es importante que llegue a la caminata con los músculos relajados.
Qué llevar en la caminata de Sandakphu
Cada caminata requiere algunos elementos necesarios para cargar porque te estás alejando de la civilización humana y la madre naturaleza podría ser dura si no estás bien equipado.
Necesidades basicas
- Zapatos de trekking: se requieren zapatos de trekking sólidos con buen agarre para esta caminata. Tus humildes zapatos deportivos no serán muy cómodos.
Puedes obtener todos los consejos para elegir zapatos de trekking aquí. - Mochila (40-60 litros): una mochila con correas resistentes y un marco de soporte es bastante esencial. El marco externo ayuda a mantener la postura recta durante el trekking y las correas para los hombros proporcionan comodidad y estabilidad. Si va de excursión durante los meses de abril y mayo, no olvide la funda impermeable de la mochila.
Aprende cómo seleccionar las mejores bolsas de trekking aquí.
Ropa de trekking
Arriba, en las montañas, los elementos son malos. Ya sea el viento o el sol, necesitarás proteger tu cuerpo de ellos. Una chaqueta hueca a prueba de viento de manga completa o una chaqueta de plumón de ganso ayudarán enormemente porque Sandakphu es una caminata muy ventosa. Además, use prendas protectoras contra el sol para evitar quemaduras en la piel.
Lea para saber todo sobre la ropa de protección solar aquí.
- Capas cálidas: use al menos tres capas cálidas para esta caminata: dos capas ligeras como lana o lana y una chaqueta acolchada. Durante el invierno, agregue otra capa superior.
- Pantalones de trek: llevar tres pares de pantalones de trek. Use un par y lleve el resto.
- Tres camisetas con cuello: lleve camisetas ligeras de protección solar de manga completa para evitar quemaduras solares en el cuello y los brazos. Nuevamente, use uno y lleve dos.
- Térmicos: hará bastante frío y si eres más susceptible al frío, entonces lleva térmicos por las noches. Mientras que es obligatorio llevarlos de diciembre a marzo.
Consejo Livingit
Para cambiar tus camisetas a menudo. El cuerpo tiende a sudar mucho en estos rigurosos viajes a pie. Los excursionistas que no se ponen ropa fresca se enferman debido a la ropa mojada.
Accesorios
- Gafas de sol: las gafas y los anteojos de sol son imprescindibles para evitar la ceguera de la nieve y proteger aún más los ojos del polvo, el viento y otros.
- Protector solar: el sol es intenso en altitudes más altas. Por lo tanto, traiga una gorra / sombrero con un ala ancha para proteger su cara y cuello de las quemaduras solares.
- Guantes de mano: tenga al menos dos pares: un par de guantes de lana o lana y un par de guantes impermeables.
- Pasamontañas: este casco de lana ayuda a mantener las orejas y el cuello cubiertos y protegidos de los vientos fríos. En su lugar, puede reemplazarlos con bufandas de lana.
- Calcetines: llevar al menos tres pares. Dos / tres medias deportivas para usar durante el trekking y un par de medias de lana para la noche.
- Iluminación: llevar linternas, faros, faros, antorcha LED. Y no olvides las baterías adicionales.
- Bastón de trekking: puede ahorrar hasta un 40% de energía con este útil equipo de trekking. Le proporciona un equilibrio y una estabilidad adicionales para seguir avanzando por terrenos irregulares y compartir su carga con acentos pronunciados.
- Poncho impermeable: debido a su ubicación geográfica, Sandakphu es propenso a las lluvias durante todo el año. Por lo tanto, es recomendable llevar un poncho impermeable en la caminata.
Otros
- Mochila (20 litros): lleve una mochila más pequeña para llevar agua, botiquín y algunos refrigerios ligeros. De esa manera, no necesita descargar su mochila a intervalos regulares.
- Artículos de tocador: protector solar, crema hidratante, protector labial, toalla ligera, cepillo de dientes, pasta de dientes, desinfectante para manos, papel higiénico. Lleve una bolsa Ziploc para descartar los pañuelos y servilletas usados. No arroje las bolsas Ziploc en las montañas. Los plásticos y tejidos no son biodegradables.
- Cubiertos: Lleve una cuchara, una taza de café y una lonchera. Por razones de higiene, traiga sus propios cubiertos.
- Dos botellas de agua: 1 litro cada una.
- Cubiertas de plástico: use bolsas de plástico para compartimentar cosas mientras empaca. Lleve bolsas de plástico adicionales para la ropa mojada.
Kit médico personal
Un kit médico / de primeros auxilios es un requisito previo para la caminata. Pueden ocurrir cortes menores y condiciones médicas características como mareos, náuseas, estreñimiento. Entonces, prepárate con un botiquín médico personal. Incluya los siguientes medicamentos y artículos en su botiquín médico:
- Diamox – 10 tabletas (para prevenir AMS)
- Dexametasona – una tira
- Nifedipina – 5 tabletas
- Crocin – 6 tabletas (fiebre)
- Avomine – 4 tabletas (cinetosis)
- Avil 25mg – 4 tabletas (alergias)
- Combiflam – 4 tabletas (analgésicos)
- Norflox TZ y Lomofen– 6 tabletas cada uno (diarrea)
- Digene – 10 tabletas (acidez)
- Omez / Rantadine – 10 tabletas (antiácidos)
- Vendaje de crepé: de 3 a 5 metros.
- Gasa – 1 rollo pequeño
- Tirita – 10 tiras
- Algodón – 1 rollo pequeño
- ORS – 10 paquetes
- Betadine o cualquier crema antiséptica
- Moov spray (dolores y esguinces)
Los riesgos en la caminata de Sandakphu
La caminata Sandakphu se califica como moderadamente difícil, pero eso no quiere decir que esté libre de peligros. Es una larga caminata que sube rápidamente a los campamentos de Sandakphu y Phalut y debe tenerlo en cuenta.
Pautas de seguridad a seguir en la caminata de Sandakphu
Una organización de caminata registrada llevará a cabo procedimientos de seguridad para garantizar su total seguridad durante la caminata. Pero si está solo, considere las siguientes reglas de seguridad:
Equipo de caminata de gran altitud –
Equípese con las herramientas y equipos apropiados y necesarios. Mientras camina por las montañas, use zapatos con micro clavos, polainas, sacos de dormir de alta altitud y sonda.
Estar hidratado y bien alimentado
Beba al menos 4 litros de agua todos los días durante la caminata para garantizar una hidratación adecuada. La deshidratación puede hacerle perder energía muy rápidamente e intensificar los efectos del AMS (enfermedad aguda de la montaña). Lleve bocadillos nutritivos y evite saltear comidas. No comer adecuadamente puede conducir a graves emergencias de salud en grandes altitudes.
Enfermedad aguda de montaña
A 11,941 pies, no puedes descartar las posibilidades de ser golpeado por el mal agudo de montaña (AMS). Como dijimos, el ascenso al Sandakphu es rápido, por lo que es posible que no tenga tiempo suficiente para darse cuenta antes de que AMS lo golpee en la cara. Por lo tanto, debe comprender los síntomas de AMS y cumplir con los remedios.
Síntomas de AMS
- Dolor de cabeza persistente
- Fatiga o debilidad
- Náuseas y vómitos
- Mareo
- Pérdida de apetito
- Dificultad para dormir
Remedios AMS
- Descansa. Dele tiempo a su cuerpo para aclimatarse a una menor disponibilidad de oxígeno
- Medicamentos que salvan vidas: diamox, dexametasona y nifedipina
- Alerte a los miembros de su caminata sobre su condición
Precaución : la condición de AMS puede empeorar a etapas avanzadas como el edema pulmonar de gran altitud (HAPE) y el edema cerebral de gran altitud (HACE). Estas condiciones avanzadas son fatales.
El viaje de regreso
La caminata Sandakphu termina en Sapi. Puede encontrar transporte disponible desde Sepi a NJP (New Jalpaiguri) o Darjeeling y la tarifa oscila entre Rs. 3000 a 5500 por cabina. El tiempo necesario para llegar a NJP es de aproximadamente 6 horas, mientras que puede llegar a Darjeeling en 4-4.5 horas.
En caso de que esté reservando boletos de regreso para el mismo día, es recomendable reservar boletos para vuelos / trenes / autobuses que salen después de las 9 pm.
Y así es como puedes hacer el Sandakphu Trek. Espero que hayamos brindado tanta información y motivación como sea posible para que al menos llame a sus amigos y planee una caminata a la hermosa Sandakphu.
Si nos hemos perdido información importante, por favor escriba o comparta su historia de trekking: ¡nos complace presentar recuerdos de aventuras!