¿Cuáles son algunas otras formas de hacer un vuelo de larga distancia cómodo?

¡Hola!

  1. Obtenga un equipo de viaje decente especialmente para dormir. Los simples pueden incluir orejeras / tapones para bloquear los roncadores / gritones, máscaras para eliminar las molestas luces de cabina / luces de lectura (que su amable vecino acaba de encender cuando está durmiendo), así como una buena almohada de viaje para Ayuda a proteger los frágiles músculos del cuello del exceso de cansancio y los calambres.

    ¿Otro equipo más complejo que he visto en línea es una chaqueta de viaje que actúa como un colchón genial para acostarse?

  2. Obtenga algunos refrigerios en el aeropuerto / Rellene su botella de agua vacía en la sala de embarque para mantener su estómago contento, especialmente si la aerolínea cobra precios exorbitantes por un paquete de papas fritas o una taza de cola.
  3. Por lo general, tiendo a usar el vuelo como tiempo para dormir . Por lo tanto, sé que incluso si tengo falta de sueño la noche anterior, me sentiré cansado y me quedaré dormido más fácilmente durante el vuelo. Sin embargo, no te pido que te prives del sueño, pero es bueno tomar nota 🙂
  4. Existe un riesgo sustancial de trombosis venosa profunda (formación de coágulos en la pierna) durante vuelos de larga distancia, especialmente cuando permanece inmóvil en su asiento durante todo el vuelo. Intenta mantenerte activo , caminando por el pasillo incluso si te hace parecer tonto. Otros factores de riesgo incluyen la vejez y la presión arterial alta. Sé aún más activo si los tienes.
  5. Esto puede sonar tonto, pero la experiencia ayuda. Cuanto más tomes vuelos de larga distancia, aprenderás a diseñar un plan personalizado para ayudarte con futuros viajes.

Si estás buscando buenos lugares para viajar a 🙂

El mejor lugar hasta ahora que he viajado con mochila hasta ahora sería Ios en Grecia. Es una hermosa isla de las Cícladas, ideal para mochileros , que no ha sido tocada por el típico turista, pero que aún ofrece playas increíbles, calas de cristal transparente y aguas azul celeste del mar Egeo.

Consulte mi Guía de viaje Ios , así como mis otras guías de viaje de Grecia si está interesado.

Si está buscando un destino más típico, también visité Santorini y me encantaron las hermosas puestas de sol. ¡Mira también mi guía de viaje de Santorini! y sí, ¡conseguí esa camiseta de Ios!

Si está buscando un destino único en Indonesia , consulte mi Guía de viaje de la isla de Komodo y mi Guía de viaje de las islas Gili

Para los buceadores, bucear en las islas Komodo es algo increíble

Viajes felices

Diestro

justsomewanderlust.com

La mejor manera es pedir un vino e intentar dormir. Aparte de eso, siempre tengo:

  • Calcetines mullidos: un mejor flujo de sangre a las piernas lo ayudará a evitar el entumecimiento u hormigueo (prepárelo en su bolso)

  • Ropa cómoda: evite tops / camisetas ajustadas y jeans / pantalones

  • Bálsamo labial: siempre tengo los labios secos en el plano

  • Trae tus propios auriculares y prepara música relajante.

  • Siempre tengo toallitas húmedas: te ayuda a refrescarte

  • Traiga su propia merienda saludable y beba mucha agua.

  • Muévase por el avión: mantenga la circulación fluyendo en sus piernas haciendo ejercicios suaves en su asiento y levántese cada dos horas.